[Artbook] サラリーマンでもつくれる!”モテ筋”ボディ



20代では体に不満はなかった。30代で緩みが気になりはじめ、40代で..諦めた。
仕事続きで体のケアをする時間もないサラリーマンに向けて、SAWAKI GYM代表・澤木一貴氏が贈る「モテる筋肉ボディの作り方」本。
50代間近のだらしない体の担当編集者も一念発起し、本書内のトレーニングを開始。
2年前のMAX体重87kgが現在67kg、ウエストは12cm絞れて現在75cmと劇的に変化!
「サラリーマンはお付き合いもあるからお酒はやめない」をコンセプトに掲げる本は他に類を見ないはず。
トレーニング以外に、居酒屋での食事&コンビニ食の仕方なども指南。
イイ歳して「モテたい!」と思うアナタ、ぜひ本書の内容を3カ月だけ実行してみてほしい!

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http://alfafile.net/file/XFGQ/motekin_body.rar

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